怎么样预防肾功能障碍和其他肾病？

我们必须在日常生活就必须做好保健的工作，预防胜于治疗。其重点如下：
（一）养成正确的医疗观念，若有任何不适，即应与专科医师连系，千万不要迷信偏方延误治疗。
（二）若有慢性病，须要按时服药，遵照医师指导，不可自动停药或加药，以致使病情恶化或产生副作用。
（三）低盐、低油脂饮食、适度饮水，定期测量体重及血压。
（四）适当的运动与休息。
（五）预防感染：避免细菌感染，容易使肾脏病恶化的疾病，例如：呼吸道感染、发烧....等。

但是如果有症状出现，就不能掉以轻心。一般肾脏病常见的症状如下，若有以下症状须尽速到肾脏科门诊检察。

（一）蛋白尿：尿液常会起泡沫，而且不会消失。
（二）血尿：尿液带有血丝、血块或颜色变红、变褐色。
（三）水肿：眼皮浮肿、下肢水肿或体重增加。
（四）高血压。
（五）小便困难、频尿、烧灼感、发烧、畏寒、尿量减少或多尿。
（六）其他如贫血、食欲不振、疲倦等。

早期发现的肾脏病大部份都可以经由药物治疗，可是目前很多肾脏病到发现的时候已经太晚而无法治疗；因此，保持高度警戒心，平时多运动、低盐饮食，适量饮水，不吃来路不明之药物，少吃止痛药，若发生上述六种讯号的时候，最好请教一下肾脏科的专任医师，早期检查是否患有肾脏病，进行早期治疗以避免尿毒症的发生。